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Schlagwort: Lauftraining

Veröffentlicht in Psychologie, Sport

Spaß an Sport

Veröffentlicht am 11. August 201528. September 2019 von Christoph Kaindel

Eine rein sitzende Lebensweise ist unbefriedigend, führt zu negativen körperlichen Anpassungen und kann krank machen. Der Mensch ist dafür gebaut, sich zu bewegen; Bewegung macht Freude, der Trick ist oft nur, die für einen selbst am besten geeignete Bewegungsform zu finden. „Spaß an Sport“ weiterlesen →

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